保健专家向来警告肥胖对健康不好，但日本一项最新研究发现，身材过瘦对健康也不好，身材稍胖的人反而最长命。
据新加坡《联合早报》报道，这项研究发现，人到40岁时，身材稍胖的人比纤瘦的人长命6至7年，身材非常瘦的人的平均寿命比肥胖者短命5年左右。
日本东北大学医学研究所副教授栗山慎一说：“我们发现瘦人面对最高的风险。我们预期瘦人的平均寿命最短，但没料到差别这么大。”
这项由卫生部指导、东北大学教授辻一郎领导的研究追踪调查日本北部宫城县5万名年龄介于40岁至79岁之间的中老年人，研究时间长达12年。
栗山慎一说：“曾有一种论点指瘦人的寿命较短，是因为他们当中有许多人生病或吸烟。不过，即使我们消除了这些因素，（两者间）几乎没有差别。”
他认为，瘦人的平均寿命较短，可能是因为他们较容易感染一些疾病如肺炎和血管较脆弱。
不过，栗山慎一表示，他不建议人们随心所欲进食。他说：“瘦人最好尝试增至正常体重，但我们不相信身材正常的人增加体重会带来好处。”
