新流行 好莱坞明星减肥爱用三轮车(组图)

你是否当你开始感觉胖的时候，其实是多余的食物开始让身体变得浮肿。若放着不管，就会变成脂肪囤积，那可是很难减掉的。

大家都羡慕模特又高又辣的身材，但是天生不高的女星也同样有着让人爱慕的好看身材，她们利用各种办法来弥补身高上的不足，一样让人赏心悦目。

真人真事，吉姆-卡斯哥夫轻松减肥法减掉45磅。听到轻松减肥法每个人的耳朵都竖起来了吧？快来看看如何轻松搞定45磅。

健身？简单！办张卡，买身健身服不就万事俱备了吗？错！如果不懂挑选健身房的诀窍，重金打造的健身卡将在你的钱包里永远沉睡。

在日常的工作中离不开电脑、网络，这就导致她们大多数时间是以坐的姿势为主，缺乏必要的体力活动。

行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。

大脸姑娘们做梦也想变小脸，现在专家告诉我们脸小一寸非梦事。

明星减肥可谓最轻松，为什么？原因就在于她们可以一边工作一边减肥，就连S.H.E为了拍好新一辑的广告而努力减肥呢！

很多时候减肥不成功，除了是因为所用到的减肥方法不正确之外，还有一个重要的原因是减肥者自身不够减肥或信心不足。